Поясніть, що вправа блокування — ще одна звичка безпеки так само, як багато звичок безпеки, якими ви користуєтеся регулярно, наприклад, носіння ременів безпеки та велосипедних шоломів. Хоча це може бути новим для вашої дитини, вправу блокування найкраще засвоїти на практиці.
«Основна мета навчань з готовності до надзвичайних ситуацій, у тому числі локдаунів для людей, щоб розвивати м’язову пам’ять, яка дозволяє їм правильно реагувати в стресових ситуаціях без свідомих зусиль", – сказав Шильдкраут.
Блокування шкіл може відбуватися з різних причин, але найчастіше воно трапляється, коли воно є активна загроза (жорстокий нападник) у приміщенні або поблизу.
Інструктажі з безпеки в школах є важливими для підготовка вашої шкільної спільноти до ефективного реагування на надзвичайні ситуації. Хоча ми не можемо передбачити надзвичайні ситуації, чим більше ваша шкільна спільнота буде навчена реагувати, тим успішнішою буде ваша реакція на надзвичайні ситуації.
Дослідження показали докази збільшення проблем із психічним здоров’ям,3,4 погіршення якості сну,3 зниження фізичної активності,5-7 збільшення ваги,8,9 та збільшення часу перед екраном3,5 серед дітей під час пандемії.