залишатися в нещасливому емоційному стані, не намагаючись вийти з нього, ніби ви насолоджуєтеся ним або намагаєтеся отримати співчуття в інших людей: Я б хотів, щоб вона зробила щось, щоб допомогти собі, а не просто потопати в жалі до себе! SMART Vocabulary: споріднені слова та фрази. 28 серпня 2024 р
: ліниво, розслаблено або незграбно перевертатися.
Валятися — валятися в чомусь, як свиня валяється в багнюці або мільярдер валяється в грошах. Валлоу можна використовувати для опису фізичної дії або емоційного стану. Якщо ви кричите "Горе мені!" Занадто багато разів вас можуть звинуватити в жалі до себе.
Свідомо вирішуючи дозволити собі відчути блюз, коли вони кличуть, ви приймаєте свою людяність, а також ті частини себе, які були вигнані раніше. Валятися є самоприйняття в дії. А самоприйняття породжує впевненість.
Взаємодіяти зі своїми емоціями не означає потопати в них: Насправді все навпаки – прийняття своїх емоцій, як правило, пов’язане з «нижчим роздумуванням» або замисленістю. «Можливо, це тому, що важливою частиною задумливих дій є акт судження та оцінки власних емоцій», — сказав Форд в електронному листі.
Загальні симптоми жалю до себе можуть включати: Часті думки про виклики або нещастя. Зосередженість на собі над іншими. Відчуття безпорадності.
страждаючий, пригнічений, пригнічений, невтішний, сумний, невтішний, повний скорботи, сумний, з розбитим серцем, з важким серцем, болить у траурі, боляче, жалюгідний, жалюгідний, жалюгідний, жалюгідний, жалюгідний, сумний, жалюгідний, хворий на душі, співаючи блюз, сльозливий, сльозливий, нещасливий, нещасливий, нещасний, горе, горе, жалюгідний. в скорботі (прислівник як у скорботі)