Новобранці призначені для отримання 8 годин безперервного сну щоночі під час навчального табору за кількома винятками.
вісім годин Новобранці технічно отримують вісім годин сну кожен день тренувань, але це часто порушується пожежною вахтою, викликами керівника або безліччю інших причин позбавити новобранців шуті. Потім протягом дня вони повинні протистояти бажанням заснути під час академічних інструкцій, періодів їжі та інших місцях.');})();(function(){window.jsl.dh('-kXjZobWFbeWxc8PwofT8Qc__17','
Розпорядок сну під час базового навчання може відрізнятися залежно від того, де ви перебуваєте. Як правило, ви розміщуєтеся або в бухті, яка містить близько 40 осіб, або в невеликій кімнаті з трьома-шістьма іншими. Ви можете розраховувати на отримання від семи до восьми годин сну.
Порочне коло безсоння часто починається в BCT і є постійним протягом усього часу перебування солдата в армії. Вирішення проблем із безсонням під час цих вступних тижнів безперервних тренувань і навчань сприятиме покращенню здоров’я військовослужбовців і, зрештою, забезпечить оптимальну підготовку до бою.
Позиція військових щодо сну. Управління головного лікаря армії рекомендує солдатам спати не менше семи годин на ніч, хоча й не більше мінімум чотири години необхідний під час польових навчань.
Згідно з численними дослідженнями Міністерства оборони та за його межами, лише одна третина військовослужбовців відповідає рекомендованим мінімальним нормам щодо семигодинного сну. Військові ненавидять сон, і це ламає силу.