Зміна гена аполіпопротеїну епсилон 4 (ApoE4) підвищує ризик захворювання, навіть якщо це не напевно призведе до початку захворювання. Ген ApoE4 може відігравати роль у 25 відсотках усіх випадків хвороби Альцгеймера. Виявлено додаткові гени, які можуть збільшити ризик хвороби Альцгеймера.
Деякі фактори ризику, такі як a низький рівень освіти, соціальна ізоляція, депресія або порушення слуху відіграють особливу роль у хворобі Альцгеймера. Ці фактори негативно впливають на когнітивний резерв мозку.
Ожиріння, відсутність фізичних вправ і високий кров'яний тиск збільшити ризик. Те, що шкодить тілу, шкодить і мозку: такі фактори, як ожиріння, відсутність фізичних вправ і високий кров'яний тиск, збільшують ризик розвитку деменції.
Короткий огляд 14 факторів ризику
- низька освіта.
- обмежена здатність чути.
- високий рівень холестерину.
- депресія.
- Травми голови.
- Відсутність фізичних вправ.
- Цукровий діабет 2 типу.
- дим.
Знизити ризик деменції: тому вам слід уникати цукру, алкоголю та смаженої їжі. Понад усе Їжа з додаванням цукру може збільшити ризик розвитку деменції. Вони призводять до надлишку глюкози в мозку і тому можуть викликати проблеми з пам’яттю.
хвороби Альцгеймера запобігти – можна робити:
- Рух. Залишайтеся активними з цими порадами щодо вправ. більше.
- Психічна підготовленість. Цікавий і творчий для розумової форми. більше.
- Харчування. Добре забезпечується збалансованим харчуванням. більше.