Є 44 види хіромасажу та три способи їх застосування в залежності від мети лікування: релаксація, спорт і відновлення м’язового тонусу та еластичності.
Хіромасаж — це техніка для полегшення болю від м’язових контрактур або інших, таких як тендиніт. Крім того, виконується хіромасаж лімфодренажні масажі які сприяють усуненню загального дискомфорту, хоча це не є їх основною роботою.
Загальний масаж тіла: переваги Загальний масаж тіла – це чудовий спосіб подбати про себе та повернути своєму тілу стан благополуччя та гармонії.
Техніки:
- Тертя: цей маневр спрямований на мобілізацію поверхневих шарів шкіри на глибших шарах. …
- Перкусія:…
- Хак: …
- Замішування: …
- Стиснення:
він хіромасаж це а масаж суто вручну що Він об’єднує різні види релаксації, стимуляції або розслаблення м’яких тканин. З іншого боку, спортивний масаж Головним чином це покращує продуктивність і запобігає травмам.