На завершення внесення деяких змін у дієту та спосіб життя, наприклад вибір продукти з низьким вмістом білка, натрію та цукру, може допомогти знизити рівень альбуміну та покращити здоров’я нирок.
Якщо у вас підвищений рівень альбуміну в сечі, але у вас ще не діагностовано хронічну хворобу нирок, ви можете спробувати ці поради щодо способу життя, щоб усунути альбумінурію та покращити здоров’я нирок: Дотримуйтеся поживної, збалансованої дієти. Дотримуйтеся помірного діапазону. Слідкуйте за споживанням солі та натрію.
У вашій сечі повинно бути дуже мало альбуміну або його взагалі не повинно бути. Якщо ваші нирки пошкоджені, альбумін може «просочитися» через їхні фільтри в сечу. Альбумінурія (протеїнурія) не є окремим захворюванням. Це симптом багатьох різних типів захворювань нирок і значний фактор ризику ускладнень.
Питна вода розрідить вашу сечу (зменшить кількість білка та всього іншого в сечі), але не зупинить причину витоку білка з нирок. Якщо у вас білок у сечі, поговоріть зі своїм лікарем, щоб вибрати найкращий варіант лікування для вас.
Висновки: більше споживання з їжею тваринний жир і дві або більше порцій на тиждень червоного м’яса може збільшити ризик мікроальбумінурії. Нижче споживання натрію та більше β-каротину може зменшити ризик зниження ШКФ. Модифікація дієти є привабливим втручанням для запобігання погіршенню функції нирок.