Критерій №1: інтенсивність світла Інтенсивність світла будильників світанкового симулятора вимірюється в люксах. Якщо ми рекомендуємо інтенсивність світла 10 000 люкс для світлотерапевтичних ламп, найкращі симулятори світанку не перевищують 400 люкс, оскільки мета не та сама.
як ДОБРЕ вибрати симулятор світанку ?
- Інтенсивність світла є основним фактором для вибору симулятор світанку.
- Середні значення, яким слід віддати перевагу, – це світлова освітленість близько 300 люкс для потужності 60 Вт.
Симулятор світанку покращує сон і сприяє м'якому пробудженню . Для цього його необхідно розташувати якомога ближче до вашого ліжка. В ідеалі на тумбочці. Крім того, дифузія світла повинна бути спрямована на вашу голову, щоб світло легко досягало ваших повік.
світловий будильник список кращих товарів 2024 Останнє оновлення: 03.08.2024 Товар "Philips HF3531/01» додано в рейтинг на 1 позицію з рейтингом 19,8.
Коротко натисніть цю кнопку, щоб налаштувати імітацію сутінкового світла з параметрами таймера 30 хв/60 хв/90 хв. Світло стає темнішим із плином часу таймера. Коли встановлений час таймера закінчиться, світло вимкнеться.
Візьміть вимірювальну стрічку і проведіть вимірювання між рівнем коміра футболки та землею. Розмір леза відповідає цьому вимірюванню, округленому до найближчих 5 см наприклад, якщо ви вказали 127 см, ви повинні замовити лезо розміру 125 або якщо ви вказали 139 см, ви повинні замовити лезо розміру 140.