Біль, пов’язаний із газоутворенням, може відчуватися як: болючість, повнота або тиск (здуття) у животі (іноді ваш живіт виглядає помітно більшим або роздутим). Різкий, колючий або тупий біль у животі. Біль, тиск або дискомфорт праворуч або ліворуч (біль у боці).
Ось декілька швидких способів видалення газів, що затрималися, шляхом відрижки або відходження газу.
- Рухатися. Гуляйте або займайтеся спортом. …
- Зробіть масаж. Спробуйте обережно помасажувати хворобливе місце, що може стимулювати гази рухатися вниз і виходити з тіла. …
- Робіть пози йоги. …
- Пийте більше рідини. …
- Спробуйте трави. …
- Спробуйте харчову соду. …
- Пийте яблучний оцет.
Якщо ви коли-небудь відчували гострий біль у животі разом із відчуттям, що ваша талія надувається, як повітряна кулька, можливо, ви відчуваєте здуття живота та судоми через кишкові гази.
Біль у нижній лівій частині живота може з’являтися і зникати. Загалом це не те, про що варто хвилюватися. однак, якщо біль є раптовим і різким або супроводжується іншими симптомами, такими як лихоманка, нудота або блювота, важливо негайно отримати медичну допомогу.
Хоча газ, який затримується, може викликати дискомфорт, зазвичай він проходить сам по собі кілька годин. Деякі люди можуть полегшити біль, викликаний накопиченим газом, за допомогою природних засобів, певного положення тіла або безрецептурних ліків. Уникнення їжі чи напоїв, які є відомими провокаторами, може допомогти запобігти утворенню газів.
17 способів швидко позбутися від газів у шлунку
- Потягніть теплу воду.
- Трав'яні чаї.
- Яблучний оцет.
- Насіння фенхелю.
- М'ята перцева.
- імбир.
- Харчова сода.
- Масаж живота.
Ці симптоми можуть викликати збентеження, тому що більш серйозні захворювання, що вражають ваші органи, можуть викликати подібний біль і дискомфорт. Газ, що накопичується зліва, може викликати біль у грудях, який легко прийняти за серцевий напад.