1 чашка пудингу без цукру (Chocolate Vanilla Swirl – Hannaford) містить 60 калорій. Макронутрієнти складаються з 77% вуглеводів, 17% жирів і 5% білків. Він має відносно низьку щільність калорій: 53 калорії на 100 г.
За 1/6 упаковки: 30 калорій; 0 г насиченого жиру (0% DV); 290 мг натрію (13% DV); 0 г загального цукру. Без цукру. Без жиру. На 1/3 калорій менше, ніж у звичайному шоколадному пудингу.
Пудинг без цукру є низькокалорійним продуктом. Одна порція пудингу марки Jell-O без цукру містить 60 калорій. Кожна порція пудингу без цукру містить лише 1,5 г загального жиру та 270 мг натрію – це дозволяє їсти пудинг як частину дієти з низьким вмістом жиру.
Більше інформації
| Харчова цінність | |
|---|---|
| Розмір порції: 92 г Розмір порції в упаковці: 48 | |
| Кількість на порцію | |
| Калорії: 60 | Калорії з жиру: 30 |
| % добової норми* |
1 столова ложка суміші для чізкейкового пудингу швидкого приготування без цукру (Jell-O) містить 25 калорій.
Рецепт шоколадного пудингу без цукру Його приготування займе всього 20 хвилин, і його також можна приготувати без молочних продуктів. Чудовий кето-дружній частування для всієї родини.