Ось кілька порад: Поговоріть зі своїм партнером про те, чому його кепкування завдають болю.. Якщо дражнити змушують вас почуватися некомфортно або погано ставитися до себе, розкажіть своєму партнеру, як його поведінка впливає на вас. Допоможіть їм зрозуміти вплив їхніх слів чи дій. 17 серпня 2024 р
¿робити так ваш партнер зловживання?
- Поговоріть з людиною, якій довіряєте. Випустити пар.
- Відійдіть від нього. …
- Важливо, що чай оточіть себе друзями та людьми, які чай захистити і чай допомогти розширити свої можливості.
- Сходіть до психолога. …
- Якщо у вас є діти або ви страждаєте від фізичного насильства, не затягуйте цю ситуацію ще на один день.
Ось деякі речі, які ви можете робити так ваш партнер змушує вас почуватися погано:
- Повідомте про свої почуття ваш партнер.
- Встановити обмеження.
- Вимагайте поваги.
- працювати в ви самолюбство.
- Чітко пояснюйте нашу позицію в ситуаціях або дискусіях.
- Будьте тверді з нашими очікуваннями.
Ви маєте сексуальні стосунки, навіть якщо вам цього не хочеться через страх що є злитися або дорікати вам. Ви уникаєте деяких публічних коментарів, отже що Можу сказати в приват. Це применшує ваші досягнення та успіхи. ви відчуваєте що Без цієї людини ви не змогли б рухатися вперед.
Коли хтось каже щось, що здається вам образливим або грубим, потрібно мати сміливість говорити. Відверта розмова вимагає вміння знати, які слова використовувати та як справлятися з негативною реакцією. Нарешті, щоб говорити, потрібна мудрість, тому що бувають випадки, коли говорити є помилкою.
7 способів відповісти коли хтось чай збентежений
- не намагайся відповісти імпульсивно. …
- Сконцентруйте увагу на іншому людина. …
- «Ми можемо поговорити наодинці?» …
- Вийти із ситуації. …
- Зверніться за допомогою. …
- Намагайтеся не поводитися мстиво. …
- Зверніться до авторитетних осіб.