Тепловий висип може дратувати вашу шкіру, яка може свербіти або іноді боліти. Висип, в середньому, тримається два-три дні. Тримайте уражену ділянку шкіри прохолодною та сухою є найкращим лікуванням. Намагайтеся не свербіти висипом і використовуйте каламіновий лосьйон, щоб заспокоїти шкіру.2 березня 2022 р.
Домашні засоби, наприклад прохолодний компрес або вівсяна ванна, може бути заспокійливим і заспокоїти почервоніння та свербіж. Безрецептурний крем з гідрокортизоном може полегшити запалення та свербіж, а безрецептурний антигістамінний препарат може полегшити алергічний контактний дерматит.
Найкращі креми від спеки є каламіновий лосьйон і кортикостероїдний крем. Одним з поширених типів кортикостероїдних кремів є 1% гідрокортизоновий крем (він відрізняється від гідрокортизонової мазі, яка може закупорювати потові залози). Поговоріть з лікарем перед використанням гідрокортизонового крему для дітей до 10 років або якщо ви вагітні.
Застосувати 1% гідрокортизоновий крем – безрецептурний препарат – тричі на день на місця, що сверблять. Обов’язково використовуйте гідрокортизоновий крем, а не мазь, оскільки мазь може блокувати потові залози. Каламіновий лосьйон — ще один варіант.
Попрілості — це поширене запальне захворювання шкіри, яке спричинене тертям шкіра до шкіри (тертям), яке посилюється теплом і вологою.. Зазвичай виглядає як червонувата висипка. Затримана волога, яка зазвичай утворюється через потовиділення, спричиняє злипання поверхонь вашої шкіри в шкірних складках.
Як швидко позбутися від спека
- Вийти з жару. …
- Прийміть прохолодний душ, промокніть шкіру рушником або дайте тілу висохнути. …
- Уникайте надмірного потовиділення. …
- Переодягніть вільний, дихаючий одяг. …
- Використовуйте антигістамінні препарати. …
- Використовуйте зволожуючий крем, протизапальний лосьйон, наприклад каламіновий лосьйон, або безрецептурні стероїдні креми.