Багато людей, які страждають психічними захворюваннями, також відчувають огиду до власного дня народження. Особливо люди з депресією або тривожними розладами часто переживають свій день народження як приголомшливий і дуже бояться соціальних проблем, які можуть його супроводжувати.29 січня 2024 р.
Для деяких людей власний день народження означає, перш за все, одне: меланхолію, стрес і поганий настрій. Існує також просторіччя про блюз на день народження. Це відноситься до короткої фази депресії, яка, однак, ще не досягає рівня депресії, який вимагає лікування.
Депресія на день народження може бути спровокована травмою або спогадами про події, що змінили життя . Ви можете пропустити дзвінок вашої бабусі або чоловіка, друга, батька або дитину, яка перенесла операцію зі зміни статі. Все це може змусити вас образитися на свій день народження і взагалі не захотіти його святкувати.
Дуже легко – ми святкуємо, що ми живі! А також про те, що кожен із нас – ви, ваші друзі, сусіди, кожна людина – унікальний і безпомилковий. Отже, усі майже сім мільярдів людей на землі святкують день свого народження? Помилка – та ще й подвійна.
як щодо " Я думаю про тебе сьогодні. Я тут, якщо ви хочете побалакати або вам щось знадобиться .» Це не обов’язково має бути есе, це просто знак того, що вам не байдуже.
Соціальний тиск : наголос суспільства на святкуваннях і соціальній взаємодії на дні народження може викликати занепокоєння в людей, які відчувають дискомфорт від уваги або соціальних зборів.Прагнення задовольнити очікування інших людей також може сприяти бажанню ідеального дня.