* Відсоток добової норми базується на дієті на 2000 калорій. ІНГРЕДІЄНТИ: цільнозерновий коричневий рис, очищена мелена кукурудза, Цукор, фруктоза, мальтодекстрин, натуральний ароматизатор, сіль, соєвий лецитин.28 березня 2023 р
Певні рисові коржі, як ті, що покриті шоколадом, мають нижчу поживну цінність. Вони можуть містити багато жиру, насиченого жиру та цукру. Вибравши звичайний коричневий рисовий пиріг і поливши його фруктами або поживним горіховим маслом, ви можете бути здоровішим і ситнішим.
Харчова цінність
| Поживна речовина | Значення |
|---|---|
| цукор | 32г |
| білок | 2г |
| Кальцій | 20 мг |
| Залізо | 0,4 мг |
Квакерські карамельні рисові торти є не кето-дружній оскільки це оброблена їжа з високим вмістом вуглеводів, яка містить нездорові інгредієнти, такі як цукор, фруктоза та мальтодекстрин.
Порція з трьох рисових коржів щойно 120 калорій, тож перекушуйте! Зверху посипте арахісовим маслом для збільшення білка або вершковим сиром і нарізаними фруктами для декадентського частування. У будь-якому випадку, рисові коржі з карамеллю чудової якості — це корисна та смачна закуска.
Рисові коржі мають дуже низьку поживну цінність і мають низький вміст калорій, клітковини та білка. Споживання рисових коржів із додатковим джерелом білка та клітковини може збалансувати підвищення рівня цукру в крові, яке вони можуть спричинити.