Почніть з ходьби трохи більше, ніж напередодні. Потроху збільшуйте кількість прогулянок. Ходьба покращує кровообіг і допомагає запобігти пневмонії та запорам. Приблизно 2 тижні не піднімайте нічого, що може викликати у вас навантаження.
Ходіть стільки, скільки можете. Ходьба — єдина вправа, дозволена протягом перших 6 тижнів після операції. Відновіть сексуальне життя, як обговорювалося під час вашого першого післяопераційного візиту.
Відпочивайте, коли відчуваєте втому. Достатній сон допоможе вам відновитися. Намагайтеся щодня ходити пішки. Почніть з ходьби трохи більше, ніж напередодні.
Подбайте про повний відпочинок. Швидкий спосіб життя з неправильним харчуванням сповільнить ваше одужання. Уникайте підняття важких предметів і підйому по сходах, щоб не напружувати м’язи живота. Через кілька днів повільно відновіть свою звичайну діяльність.
Після того, як вам зробили апендектомію, ви, ймовірно, швидко одужаєте. Приємно витягнути поганий апендикс. Більшість пацієнтів залишають лікарню 1-2 дні після операції. Хороша новина полягає в тому, що ви зможете повернутися до всіх тих звичайних занять протягом 2-4 тижнів.
Почніть з ходьби трохи більше, ніж напередодні. Потроху збільшуйте кількість прогулянок. Ходьба покращує кровообіг і допомагає запобігти пневмонії та запорам. Приблизно 2 тижні не піднімайте нічого, що може викликати у вас навантаження.
Розташування та подушки. Рекомендується спати в напівпрямому положенні, використовуючи кілька подушок, щоб підняти голову та плечі, щоб уникнути тиску на область живота. Уникайте спати на животі або на боці, де були зроблені розрізи.