Біль, гематома (фіолетова пляма), набряк (припухлість), труднощі при русі пошкодженого м’яза є типовими симптомами травми м’яза.. Чим вони інтенсивніше, тим важче стан. При повному розриві волокон і розриві судин в цьому місці з’являється велика гематома, яка сильно набрякає.
Час лікування розтягнення м’язів може бути від 2 тижнів до 6 місяців в залежності від ступеня розтягнення, які включають: 1 ступінь: загоєння займає близько 2 тижнів; Ступінь 2: загоєння займає від 8 до 10 тижнів; Ступінь 3: лікування може зайняти від 6 місяців до 1 року.
фізіотерапія. Залежно від типу та тяжкості розриву м’яза можна застосувати деякі процедури та техніки. як вони є, ізометричне тренування, черезшкірна електростимуляція нервів (TENS), кінезіотерапія та світлодіодна терапія.
Під час розтяжки, м'язові волокна піддаються надмірній напрузі, що може спричинити мікротравми або частковий розрив м'язових волокон. Це пошкодження виникає, коли м’язові волокна розтягуються понад їхню звичайну здатність до розтягування, що призводить до надмірного розтягування м’язів.
Ступінь I (м’який): як правило, штами м'язовий Легкі стани можуть відновитися приблизно через два-три тижні за умови належного лікування. Ступінь II (помірний): штами м'язовий Повне одужання може зайняти від трьох тижнів до двох місяців, залежно від ступеня захворювання. травма.