Є 5 основ волейболу: дриблінг, багер, шип, блок і подача. Основи називаються так тому, що вони мають бути частиною технічного багажу кожного #волейболіста. Під фундаментальним ми розуміємо певну дію, яку виконує волейболіст.
Основні технічні жести, які називаються фундаментальними, це: ведення, кидок, подача, атака та блок (в крайньому випадку можна торкнутися м'яча навіть ногою).
(під редакцією Джанпаоло Лукатті)
| Номер коду | опис | Відстань м'яча від сітки Приблизно см. |
|---|---|---|
| С супер | це дуже швидкий м’яч, атакуваний з місця 2 | 50-60 |
| Атаки на другій лінії: Пост 6 і Пост 1 | ||
| 0 Труби | М'яч 0 (нуль) – це атака на другій лінії з місця 6 | 150 |
| 8 | це атака другої лінії з місця 1 | 150 |
Подача у волейболі У волейболі технічно називається подачаобслуговування”, – це дія, яка починає гру, тобто удар, який вводить м’яч у гру, кидаючи його в поле команди суперника.
"Відскок" це сленговий термін, який вказує на потужний данк з майже прямолінійною траєкторією на майданчику суперника, що робить його дуже високим відскоком.
0 (більш відомий як канал) – підйомник для нападника другого ряду на місці 6; Швидкий – піднятий в першій половині позаду сетера і злегка переміщений до місця 2; Супер – дуже швидкий підйом і поштовх для нападників на 4-е та 2-е місце.
Є 5 основ волейболу: дриблінг, багер, шип, блок і подача. Основи називаються так тому, що вони мають бути частиною технічного багажу кожного #волейболіста. Під фундаментальним ми розуміємо певну дію, яку виконує волейболіст.