Лікування: варіанти лікування твердої шкіри на стопах включають регулярне відлущування такими інструментами, як пемза або пилки для ніг, зволоження для підтримки еластичності шкіри та використання кремів, що містять саліцилову кислоту, для пом’якшення твердої шкіри.
робити
- носити товсті, м’які шкарпетки.
- носити широке зручне взуття на невисокому каблуці і м’якій підошві, яка не натирає.
- використовуйте у взутті м’які устілки або підп’ятники.
- замочіть натоптиші і натоптиші в теплій воді, щоб вони розм’якшилися.
- регулярно використовуйте пемзу або пилку для ніг, щоб видалити тверду шкіру.
- зволожує, щоб зберегти шкіру м'якою.
однак, використання оцту на тріщинах на п’ятах корисно для усунення сухих і тріщин на п’ятах. Якщо змішати з двома частинами теплої води, одну частину білого оцту можна використовувати для змочування ніг. Ви можете використовувати пемзу, щоб почистити мертву шкіру після замочування на 20-25 хвилин.
З віком наша шкіра стає менш еластичною і легше висихає, що може призвести до накопичення мертвих клітин шкіри на ногах. Ноги також більш схильні до появи мозолів і натоптишів через постійний тиск під час ходьби та стояння.
Коли ви розчиніть англійську сіль у воді та занурте в неї ноги, допомагає відлущити та розгладити сухі, потріскані стопи, полегшуючи видалення мертвих клітин шкіри. Скраб з англійської солі також можна використовувати для посилення цього процесу та додаткового відлущування.
Олія м’яти перцевої, листя м’яти звичайної, ромашки, лимона всі чудові варіанти. Замочіть ноги на 20 хвилин або поки вода не стане холодною. Потім обережно висушіть ноги та нанесіть зволожуючий крем або лосьйон на масляній основі.