Пе. Єврейська або дрібна жовта квасоля.
✅Це джерело рослинного білка💪🏼 ✅Сприяє травленню завдяки високому вмісту клітковини😌 ✅Бореться з анемією🙌🏼 . 🍲Це також надзвичайно смачно та універсально для приготування багатьох рецептів! 🥗 .
Це бобові (панаміто) стиглі та сушені.
Харчова таблиця
| ЗВІТ ПРО ХАРЧУВАННЯ | ||
|---|---|---|
| Розмір порції Порції в контейнері | 10 г 5 | |
| Загальна кількість вуглеводів Харчові волокна Кальцій Вуглеводи Залізо Білок | 10,14г 4,6г 130 мг 29,2г 7,2 мг 21,3г | – – – – – – |
| *Відсоток добової норми на основі дієти на 2000 калорій. | ||
| ІНГРЕДІЄНТИ: квасоля панаміто. |
Квасоля чорноголова: Його збирають у всьому Андському регіоні, він білий з маленькою чорною плямою посередині, має форму, схожу на форму нирки, і легко пристосовується до сухих ґрунтів.