Проведення а церемонія пам'яті. Церемонія пам’яті включає ритуал і час для роздумів про те, що для вас означала вагітність. Наприклад, посадіть дерево у своєму саду, місцевому парку чи дендропарку. Підіть на пляж і покладіть на воду кілька квітів або соснових шишок.
П'ять ритуалів від викидня
- Організуйте церемонію або панахиду. Можливо, ви захочете провести якусь церемонію або панахиду. …
- Посадіть квіти або дерево. …
- Напишіть вірш чи листа. …
- Створювати мистецтво. …
- Знайдіть комфорт у статуї Джідзу.
The символ веселки протягом багатьох років використовується членами спільноти, що займається втратою дітей.
Моліть Бога обійняти вас Своїми руками і міцно обійняти, просіть Його сумувати разом з вами, захистити вас і зробити вас хоробрим під час цього випробування та сезону душевного болю. Будьте ніжні з собою, знайте, що плакати, сумувати, відчувати ревнощі – це нормально.
Якщо ви духовна людина, подумайте пошук розради в молитві, відвідування релігійних служб або залучення до духовних практик, з якими ви пов’язані. Зцілення від викидня — це глибоко унікальний і особистий шлях, який вимагає часу, терпіння та співчуття до себе.