Ягоди і квіти
наповнені антиоксидантами та вітамінами, які можуть підвищити вашу імунну систему. Вони можуть допомогти приборкати запалення, зменшити стрес і захистити ваше серце. Деякі експерти рекомендують бузину для профілактики та полегшення симптомів застуди та грипу.Sep 21, 2022
Це одна з найпоширеніших лікарських рослин у світі, яка використовується в народній медицині для лікування лихоманки та ревматизму, радикуліту, інфекцій тощо. Сьогодні в основному використовуються добавки з бузини лікування симптомів застуди та грипу.
Добавки бузини, здається, мають невеликі ризики при щоденному вживанні протягом п’яти днів. Безпека його тривалого використання невідома. Ризики. Ніколи не їжте і не пийте продукти, виготовлені з сирих плодів, квітів або листя бузини.
Поширені побічні ефекти бузини включають:
- Нудота/блювання (вживання сирих ягід)
- Слабкість.
- Запаморочення.
- оніміння.
- ступор.
Вплив бузини на імунну систему все ще вивчається, але її антиоксидантні властивості є багатообіцяючими. Бузина містить білок під назвою гемаглютинін, який може запобігти зараженню вірусом і зупинити розповсюдження вірусів, що може скоротити час, коли ви відчуваєте хворобу.
Оскільки бузина може стимулювати імунну систему, вона може перешкоджати дії ліків, які приймаються для пригнічення імунної системи. Ці ліки включають кортикостероїди (преднізон) і ліки, що використовуються для лікування аутоімунних захворювань. Людям з пересадженими органами також слід уникати бузини.