Та'аніт або тайніс (біблійний іврит תַּעֲנִית taʿaniṯ або צוֹם ṣom) є піст в іудаїзмі, під час якого людина утримується від будь-якої їжі та пиття, включаючи воду.
Іврит має два слова, які. обидва означають швидкий (утримання від їжі): цом, םֹוצ і та'аніт, תיִנ ֲע ַּת.
Піст Естер (Ta'anit Ester, іврит: תַּעֲנִית אֶסְתֵּר) — це піст напередодні Пуріму в пам’ять про два спільні пости, проведені перською єврейською громадою Шушан у Книзі Естер з метою молитви про порятунок від знищення злим указом, який був спровокований Гаманом, царем…
На відміну від тааніту, цом — це не день жалоби, день, який ми сподіваємося відкласти. Натомість настав час змінити свій погляд на життя та змусити себе розвиватися більше, ніж ми вважали можливим.
Місяць 10 | Тевет: Місяць Божої благодаті. Фокус: Божественна благодать. Літера: Аїн (ע) Плем'я: Дан. Сенс: праведне обурення.
утримуватися від їжі The Ark Fellowship | Біблійний піст означає: не їсти. Єврейське слово, що означає піст, цом означає «утримуватися від їжі.”