для перистальтика відноситься до впорядкованого та скоординованого скорочення гладкої мускулатури присутній в трубчастих органах, здатних визначати хвильовий рух, який дозволяє речовинам, що містяться в цих органах, рухатися в певному напрямку.
Коли ми їмоїжа проштовхується з ротової порожнини в стравохід, а звідти по кишечнику завдяки скороченню м’язів шлунково-кишкового тракту: ці скорочення визначаються як перистальтика.
Фізичні вправи дуже корисні при запорах, вони допомагають скоротити травлення та час проходження кишечника та відновити регулярність. А почастішання дихання і серцебиття насправді це дозволяє стимулювати перистальтичні рухи, прискорюючи евакуацію калу.
Перше, що потрібно зробити, це розм'якшити фекальний матеріал, що закупорює пряму кишку (за допомогою клізм і супозиторіїв), або видалити його ручним подрібненням. Якщо ці засоби неефективні, може знадобитися операція.
Перший типу це те, що використовується для змішування, а не для проштовхування вмісту кишечника дуже далеко вперед для реабсорбції вітамінів та інших речовин. А потім є другий тип перистальтики, найвідоміший, хто має владу з рішуче перемістіть масу вперед. Насправді це називається перистальтика маса.
для перистальтика ми маємо на увазі впорядковане та скоординоване скорочення гладких м’язів, присутніх у трубчастих органах, здатних визначати рух хвилі, що дозволяє речовинам, що містяться в цих органах, рухатися в певному напрямку.
Щоб запобігти запорам і регулювати роботу кишечника, ви можете вибрати продукти, які можуть стимулювати перистальтику товстої кишки, сприяючи проходженню калу. Добре відомо, як сушених слив і ківі вони є чудовими союзниками проти запорів, як і виноград, ожина, інжир і персики.