Сертифікований спеціаліст із глобального бізнесу – Огляд CGBP.
Сертифікований спеціаліст із глобального бізнесу (CGBP)
NASBITE спочатку був заснований у 1988 році як Національна асоціація викладачів міжнародної торгівлі малого бізнесу у відповідь на рух протягом 1980-х років, щоб поставити освіту з міжнародної торгівлі на більш помітне місце в коледжах, університетах та різних державних установах.
Жим лежачи щільним хватом популярна вправа, спрямована на трицепс і груди. Основна відмінність цієї вправи від стандартного жиму лежачи полягає в тому, що руки і лікті розташовані ближче один до одного, що дає більший акцент на трицепси.
Вужчий хват важливий для зміщення уваги більше до м’язів трицепса. однак, надто близький хват може створювати непотрібне навантаження на суглоби зап’ястя та потенційно призвести до м’язового дисбалансу.
Покращення продуктивності та якості (PQI)