Закрийте обличчя та використовуйте a бальзам для губ на основі нафти. Засоби захисту шкіри, які включають нафту та креми з керамідами, також ефективні. Уникайте сильного холоду. У деяких людей низькі температури можуть викликати захворювання шкіри або обмороження.
Окрім хорошої шапки та рукавичок, носіть шарф, гетри або мультиклаву, маску, окуляри та шолом для збереження тепла та захисту від обмороження чи вітрового опіку. Не мийте шкіру надмірно, щоб вона залишалася зволоженою. Носіть бальзам для губ із SPF у кишені або спорядженні та застосовуйте його регулярно.
Для більш холодного клімату знадобиться щось, щоб покрити верхню частину голови і шию. Гетри, що закривають шию, або балаклава, щоб закривати і голову, і шию, можуть допомогти, як і додатковий одяг, наприклад шапки та шарфи. Якщо ви плануєте потіти, фліс краще вбирає й сохне.
10 способів підготувати шкіру до холодної погоди
- Залишайтеся гідратованим. …
- Спробуйте зволожувач повітря. …
- Наразі відмовтеся від пілінгу. …
- Тримайтеся подалі від ароматизованого мила та засобів для очищення шкіри, які містять спирт. …
- Продовжуйте використовувати SPF широкого спектру. …
- Попрощайтеся з гарячим душем і ванною. …
- Зробіть хімічний пілінг. …
- Харчуйтесь здорово.
8 способів захистити шкіру в холодну погоду
- Уникайте тривалого гарячого душу. …
- Виберіть правильний зимовий зволожуючий крем. …
- Змініть процедуру очищення та тонування. …
- Не забудьте сонцезахисний крем. …
- Скажи ні засмаганню. …
- Подбайте про свою шкіру. …
- Добавка з вітаміном D…
- Залишайтеся зволоженими.
Щодня зволожуйте. Зволожуючі засоби на основі нафти або крему краще, ніж лосьйони для нормальної та сухої шкіри. Якщо у вас чутлива шкіра, вибирайте зволожуючий крем без ароматизаторів і ланоліну.