Поліфеноли в чаї з кульбаби блокують накопичення жиру Вживання чаю з кореня кульбаби може допомогти не допустити насолоди до вашої талії так само ефективно, як препарат для схуднення орлістат, повідомляють корейські дослідники з дослідження та практики харчування. Заслуга належить поліфенолам напою.
Кульбаба має високий вміст калію, що надає йому сечогінні властивості, які сприяють виведенню води з організму. Завдяки цьому ви можете легко програти до двох кілограмів ваги на тиждень, при цьому випиваючи від 2 до 3 чашок цього чаю на день.
Корінь кульбаби покращує роботу печінки, яка вимиває токсини та надлишок води з області живота і, у свою чергу, дає вам більш плоский животик.
«[Пити чай з кульбаби] будь-який час доби цілком підходить, тому що в ньому немає кофеїну, але є два часи дня, які я б радив не вживати", – інструктує Росс. «По-перше, прямо перед сном, тому що це сечогінний засіб, і вам не хочеться всю ніч сидіти у ванній…