Також покращує засвоєння поживних речовин з їжі, що ви їсте, що допомагає вам відчувати ситість і зменшує почуття голоду, що допомагає вам схуднути . Візьміть чайну ложку порошку кориці і помістіть її в склянку. Тепер додайте лимонний сік і мед. Добре перемішайте, щоб вийшла паста.
Цей настій Допомагає боротися із затримкою рідини та роздувати ноги. Незважаючи на правильну дієту, можна не схуднути, і, можливо, причина полягає в тому, що організм затримує рідину.
Better with Health підкреслює, що ложка меду з корицею має багато властивостей для організму, оскільки ця суміш може допомогти "схуднення, підвищення захисних сил, покращення травлення, піклування про суглоби, профілактика серцево-судинних захворювань, лікування безсоння та виснаження або підвищення лібідо”.
Вживання чаю або гарячої води з лимоном і медом є дуже традиційним способом зняти біль у горлі. Але й сам по собі мед також може бути ефективним засобом для полегшення кашлю.
Окремо можна як мед, так і корицю знизити ризики розвитку серцевих захворювань . Доведено, що мед знижує рівень ЛПНЩ (поганого) холестерину на 6%, рівень тригліцеридів на 11% і потенційно підвищує рівень ЛПВЩ (хорошого) холестерину. У свою чергу кориця знижує загальний рівень холестерину.