Носіння тісного, вузького взуття може викликати попрілості або погіршити їх. Буніони також можуть розвинутися в результаті форми вашої стопи, деформації стопи або захворювання, наприклад артриту. На суглобі вашого мізинця на нозі можуть розвинутися дрібні шишки (буніонети).
Найпоширеніші методи лікування шишки включають:
- Зміна взуття: перехід на взуття з широкими глибокими носками може зменшити навантаження на пальці. …
- Подушечки для буніонів і тейпінг: безрецептурні прокладки для буніонів пом’якшують область навколо буніона, щоб зменшити тиск. …
- Ортопедичні пристосування: ортези – це вкладиші для взуття, які підтримують ваші ноги.
Кісткова шпора. Кісткові шпори, або остеофіти, — це невеликі кісткові новоутворення, які виникають поблизу пошкоджених суглобів. Іноді вони можуть з’явитися на верхній частині стопи і стати видимими через шкіру. Поширеною причиною кісткових шпор є остеоартрит.
Часто кравецька шишка спричинена спадкове порушення механічної будови стопи. У цих випадках відбуваються зміни в кістковому каркасі стопи, що призводить до розвитку розширення. П'ята плюснева кістка починає виступати назовні, а мізинець зміщується всередину.
Буніон утворюється, коли кістки, які складають суглоб MTP, зміщуються: Довга плюснева кістка зміщується до внутрішньої сторони стопи, а кістки фаланги великого пальця стопи нахиляються до другого пальця. MTP суглоб стає більшим і виступає з внутрішньої частини передньої частини стопи.
Не допускайте руху пошкодженої ділянки. Не намагайтеся переставити кістку або проштовхнути кістку, яка стирчить, назад. Якщо вас навчили накладати шину, а медична допомога не надається одразу, накласти шину на область над і під місцями перелому. Накладка на шини може допомогти зменшити біль.