Авторитетний підхід Українцям Чи можна схуднути через 5 років після шлункового рукава?

Чи можна схуднути через 5 років після шлункового рукава?

Так, втрати ваги все ще можна досягти через 5 років після шунтування шлунка за допомогою відповідних змін у харчуванні та збільшення фізичної активності.24 червня 2024 р

Скільки років триває шлунковий рукав? Шлунковий рукав є постійною процедурою. Це триває до кінця життя і не може бути скасовано.

Корекція дієти та способу життя Уникайте продуктів з високим вмістом жиру, цукру та солі. Забезпечте достатню гідратацію (принаймні 64 рідких унцій води на день) і сон (7-8 годин на день) допоможуть запобігти відновленню ваги. Уникайте вечірнього прийому їжі, фаст-фуду та напівфабрикатів.

Через півроку, втрата ваги сповільнюється до 1-2 фунтів на місяць для пацієнтів, вирівнюючи з цього моменту. Через 12 місяців пацієнти мають наблизитися до цільової ваги, якщо вони її ще не досягли. У 18 місяців втрата ваги зазвичай переходить у фазу підтримки та плато.

Дієтичні рекомендації після баріатричної хірургії. Споживання калорій: прагнути до споживання від 900 до 1200 калорій на день. Структура прийому їжі: перехід до трьох основних прийомів їжі з додаванням одного-трьох перекусів щодня за бажанням. Добавки: зазвичай ви можете припинити прийом рідких напоїв з високим вмістом білка.

Насправді цим пацієнтам важко змінити свої харчові звички та спосіб життя. Це також вимагає, щоб пацієнт адаптувався до нового рівня фізичної активності та вибору здорового харчування, до чого більшість не звикли. Це сказано навіть після ідеальної операції іноді операція на шлунковому рукаві перестає працювати.

Related Post

Що готують на новорічну вечерю?Що готують на новорічну вечерю?

Зелень, свинина та кукурудзяний хліб, а також чорноокий горох, коров’ячий горох або квасоля, є одними з типових символічних страв, які подають на Новий рік. Плануючи меню вечері, додайте південні страви,

Чи є на PostalAnnex марки?Чи є на PostalAnnex марки?

І У PostalAnnex зручно отримати книгу марок! Потрібні канцелярські товари? У нас є багато найпопулярніших матеріалів. Якщо ви працюєте самостійно, ми пропонуємо чотириколірний друк візитних карток, канцтоварів та інших популярних