Листя джамуна багаті біоактивними сполуками, включаючи алкалоїди, які, як було встановлено, знижують рівень цукру в крові. Вони можуть збільшити вироблення інсуліну, що робить їх цінним природним засобом для людей з діабетом або тих, хто має ризик розвитку захворювання.14 листопада 2023 р
Інші традиційні способи використання джамуна Аюрведа також пропонує використовувати подрібнене листя джамуна як припарку при проблемах зі шкірою. Змішайте невелику кількість джамун чурни з олією та нанесіть на фурункули чи інші проблеми зі шкірою, щоб отримати миттєве полегшення.. Регулярне споживання джамуну може полегшити кровоточивий геморой.
Корисно для прищів: слід приймати цей порошок з листя джамуну 5 г з водою після сніданку. 6. Інфекція горла: помістіть 5 г або, припустимо, одну чайну ложку порошку листя джамуна в гарячу воду та прополощіть горло, це дуже допомагає очистити горло від інфекції.
За даними Інституту мультидисциплінарного цифрового видавництва (MDPI), джамун допомагає перетворювати вуглеводи в енергію та підтримує стабільний рівень цукру в крові. Екстракти з листя, насіння і кори джамуна показали значну ефективність при лікуванні діабету.
Переїдання джамуна також може призвести до лихоманки, болю в тілі та проблем з горлом. Оскільки джамун посилює дошу Вата в організмі, це може призвести до метеоризму та затримки травлення. Особи, які мають атеросклероз або історію утворення тромбів слід уникати вживання джамуна.
Чи знаєте ви, що користь джамуна для здоров’я не обмежується лише його плодами? Солодкий лілово-чорний плід, як і його листя, має багато користі для здоров’я. Жування листя джамуна може принести багато переваг для здоров’я, наприклад, покращити травлення та контролювати вагу.