Його можна знайти в їжі та добавках, а також у засобах по догляду за шкірою та волоссям. Спіруліна може сприяти росту волосся, а також здоров’ю волосся та шкіри голови.17 квітня 2024 р
Спіруліна може покращує загальне здоров’я та сяючий вигляд вашої шкіри, а також запобігає утворенню вугрів і набрякам. Багата поживними речовинами, вітамінами, а також жирними й амінокислотами, спіруліна зменшує запалення, тонізує шкіру та заохочує обмін клітин, щоб сприяти більш молодому вигляду шкіри[1].
Спіруліна також збільшує вироблення оксиду азоту в організмі, що сприяє розслабленню кровоносних судин. Дослідження показують, що це може знизити артеріальний тиск, знижуючи ризик серцевих захворювань. Протизапальний ефект антиоксидантів спіруліни може допомогти вам при алергії, спричиненій пилком, шерстю тварин і пилом.
Спіруліна може збільшити фактори росту в клітинах дермальних фібробластів, які відповідають за утворення колагену. Це може сприяти ефекту підтяжки шкіри. Спіруліна містить усі амінокислоти, мікроелементи та вітаміни, необхідні для уповільнення старіння шкіри та стимулювання вироблення колагену.
Це займає близько 1-3 тижні щоб ви помітили зміну рівня енергії. Результати відрізняються від людини до людини і, очевидно, залежать від вашого стану. Підказка; щодня пити багато води. Більшість оточуючих зазвичай запитують, де можна знайти спіруліну?
Спіруліна може сприяти «значному зменшенню відсотка жиру в організмі та окружності талії", – каже Волш. Коли люди з надмірною вагою регулярно їли спіруліну протягом трьох місяців у дослідженні 2016 року, вони відчули покращення свого індексу маси тіла.